الذين ينامون على البطن معرض لهذه الأشياء
النوم على البطن يعتبر النوم على البطن من أكثر الطرق المضرة للنوم، اذا كنت من الذين ينامون على البطن فأنت معرض لهذه الأشياء فهذه الوضعية تتسبب في العديد من المشاكل، إذ تؤدي مثلا إلى جعل بطن الشخص يضغط على قفصه الصدري نتيجة ثقل ظهره، مما يتسبب بحدوث ضيق في التنفس يتسبب بدوره في إرهاق الدماغ …